Jogurt o smaku awokado

Jogurt o smaku awokadoTakie desery smakują zdecydowanie lepiej o tej porze roku! Najlepiej gdy są dobrze schłodzone, wówczas w te upalne dni możemy się nimi delektować 😉 Jogurt o smaku awokado, jak większość moich przepisów, jest prosty i szybki w wykonaniu. Nic nie powinno Wam sprawić trudności, może jedynie awokado jeśli wybierzecie mało dojrzałe. Do tego deseru awokado musi być miękkie, tak by swobodnie wybrać jego środek łyżeczką, jeśli lubimy bardzo słodkie desery powinniśmy dodać bardzo dojrzałego banana, a całej kremowej konsystencji doda nam połączenie jogurtu naturalnego z greckim, do tego ulubione dodatki i deser gotowy 🙂

Składniki:

-1/2 awokado

– 1 pomarańcza

-1/2 banana

-1 opakowanie jogurtu (180g)

-4 łyżki jogurtu greckiego

-100 ml mleka

-migdały lub orzechy do posypania

*można dodać również wiórki kokosowe, lub kawałki gorzkiej czekolady

Przygotowanie:

Robi się wszystko tak, jak byśmy robili koktajl, tylko konsystencja jest znacznie gęstsza. Przekrawamy awokado na pół, wyciągamy środek łyżeczką, pomarańczę obieramy, kroimy na mniejsze kawałki i dodajemy do awokado. Wkrawamy pół banana, całość zalewamy jogurtem i mlekiem. Blendujemy na gładką masę. Odstawiamy do lodówki na 15 minut. Posypujemy ulubioną posypką.

 

Jeśli lubicie piec zdrowe przekąski to sprawdźcie jeszcze przepis na bananowy chlebek, świetnie smakuje jako przekąska na drugie śniadanie 🙂

Jogurt o smaku awokado