Tag: Migdały

Co można zrobić ciekawego z malin?

Mam kilka pomysłów, jak można w szybki sposób zrobić ciekawe potrawy z użyciem malin, oczywiście się nimi z Wami podzielę ;). Licze na Wasze sugestię co jeszcze robicie z malin ;). 

 

1. Koktajl malinowy na mleku migdałowym. 

Pierwsza propozycja sprawdza się doskonale na drugie śniadanie, gdy potrzebujemy zjeść coś pożywnego na szybko

Składniki:

-1 banan

-szklanka malin

-szklanka mleka migdałowego

Przygotowanie: Wszystkie składniki blendujemy

 

Pożywna owsianka na jogurcie

Szybkie śniadania, gdy rano brak czasu na stanie w kuchni, nic prostszego – owsianka na jogurcie to doskonały wybór! Mamy pełną dowolność w doborze składników 😉 To co mamy pod ręką wrzucamy do michy i gotowe! Ja pod ręką miałam pomarańczę, daktyle, pestki słonecznika, migdały, kilka pestek dyni i najważniejszy składnik – płatki owsiane! Wymieszałam, poczekałam chwilę aż płatki zmiękły i gotowe! Można jeść 😉 …

Jogurt o smaku awokado

Takie desery smakują zdecydowanie lepiej o tej porze roku! Najlepiej gdy są dobrze schłodzone, wówczas w te upalne dni możemy się nimi delektować 😉 Przepis, jak większość moich przepisów, jest prosty i szybki w wykonaniu. Nic nie powinno Wam sprawić trudności, może jedynie awokado jeśli wybierzecie mało dojrzałe. Do tego deseru awokado musi być miękkie, tak by swobodnie wybrać jego środek łyżeczką, jeśli lubimy bardzo słodkie desery powinniśmy dodać bardzo dojrzałego banana, a całej kremowej konsystencji doda nam połączenie jogurtu naturalnego z greckim, do tego ulubione dodatki i deser gotowy :)…